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夏季家中巧做养颜羹汤

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  夏季炎热,爱美的女性不妨在家里自己动手,制作清凉解暑又养颜的羹汤。
  苹果雪梨羹
  苹果2个,雪梨2个,粳米120克,陈皮9克,沙糖适量。
  将苹果、雪梨去核留皮。粳米与陈皮一同放入锅内,加适量清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟,入沙糖调味即可食用。
  此方有美容、护肤、抗衰老之功效。
  杏花露
  杏仁12克,桂花6克,冰糖适量。
  取杏仁捣碎入锅内,煮15分钟,入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。
  此方清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于女性四季常饮。
  柠檬蜂蜜汁
  先在细长的瓶子里注入蜂蜜适量,然后将柠檬切成薄片,放入蜂蜜里浸泡。以凉开水对服。
  此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,还可以防治雀斑、黑斑、皮肤色素沉着等。
(责任编辑:徐蓓蓓 实习编辑:朱燕梅)

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